Regulamin jest to spisany zbiór przepisów i zasad zachowania się, i postępowania. Prócz reguł wymienione w nim są również informacje o siłowni czy fitness klubie - rodzajach zajęć, dostępnym asortymencie, cenach poszczególnych usług, konsekwencjach niewłaściwego zachowywania się na terenie siłowni, czy klubu.
Dodatkowymi informacjami zawartymi w regulaminie mogą być te, dotyczące osób chorych, czy niepełnoletnich. Osoby, które mają zamiar wykonywać ćwiczenia z większym obciążeniem informowane są o obowiązku ćwiczenia przy asekuracji drugiej osoby.
Bezpieczeństwo jest najważniejsze, dlatego warto w regulaminie zawrzeć informacje o sprzęcie i jego właściwego użytkowania. Przed ćwiczeniami na wybranym sprzęcie wymagane jest sprawdzenie, jaki jest jego stan, czy dane wyposażenie siłowni nie jest uszkodzone lub niesprawne.
Po ćwiczeniach miejsce ćwiczeń należy odpowiednio uporządkować. O tym również należałoby wspomnieć w regulaminie. Sprzęt wchodzący w skład wyposażenia siłowni czy fitness klubu powinien być starannie wytarty z potu, tak by kolejna osoba mogła z niego skorzystać. Wszystkie dodatkowe części, takie jak talerze czy sztangi należy odnieść na swoje miejsce.
Bezpieczeństwo to również odpowiednie korzystanie z urządzeń. Przed rozpoczęciem użytkowania warto zapoznać się z instrukcją obsługi lub skorzystać z pomocy instruktora, który najlepiej wyjaśni i pokaże, w jaki sposób ćwiczyć by wzmocnić interesujące klienta części ciała.
Regulamin jest, więc bardzo ważnym wyposażeniem siłowni, czy fitness klubu. Przekazuje on wiele informacji, których akceptacja i stosowanie Siudo nich zapewniają wspaniały trening i zabawę, a dla właściciela podstawę prawną i zabezpieczenie.